Activité méditation silencieuse

Intensité

Lieu

Nombre de personnes

Duree

LES PLUS

- Méditation silencieuse, un moment privilégié pour méditer et de renforcer la cohésion du groupe.

- Une technique efficace pour revitaliser le corps et l’esprit.

DESCRIPTIF DE L'ACTIVITE

Détente méritée qui se fera dans le milieu naturel des Landes.

Méditation silencieuse

Entre outils et méthodes pour la cohésion d’équipe, un team building est la meilleure option. Afin de le rendre agréable, nous vous proposons un atelier de bien-être permettant à vos collègues de développer leur concentration et de se détendre.

Le déroulement de l’atelier

Aujourd’hui, le team building porté sur le bien-être est de plus en plus recherché. Une méditation silencieuse est un moment privilégié pour méditer et renforcer la cohésion du groupe. Les séances se feront en équipe de 10 à 25 personnes et durent environ 1h. C’est une détente méritée qui se fera dans le milieu naturel des Landes.

Les avantages d’une méditation silencieuse en team building

La méditation silencieuse vous permet d’appréhender le corps dans sa globalité. C’est également une technique efficace pour revitaliser l’esprit. En plus de révéler le meilleur de chacun, elle réduit le stress et encourage la créativité. Elle participe ainsi à l’amélioration du bien-être et de la santé des collaborateurs.

 

CGV

A partir de
par pers

21,00HT

LE PRIX COMPREND

• L’encadrement par un professionnel (1h)
• Les assurances, les autorisations nécessaires
• La location du matériel
• La collation sur le site

LE PRIX NE COMPREND PAS

OPTIONS

Possibilité de combiner avec d’autres activités.
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