Activité pilates

Pilates

Vous voulez faire plaisir à vos collaborateurs durant leur séjour dans les Landes ? Pour un team building réussi, nous vous proposons une activité alliant détente et sport. Une séance de pilates permettra à vos collaborateurs de se relaxer et de développer leur concentration.

Les bienfaits que le pilates vous apportera en team building

Le Pilates est une gymnastique douce alliant respiration profonde avec des exercices physiques. Cette pratique en team building est un vecteur de bien-être pour vos collaborateurs. Nous organisons pour vous une séance de 45mn à 1h, un moment agréable pour motiver et redonner confiance, mais aussi pour renforcer l’esprit d’équipe et créer des liens entre les individus.

Le déroulement de la séance

Selon vos souhaits, la séance de pilates peut se dérouler en intérieur ou sur les belles plages des Landes. Nous proposons une séance pour 10 à 50 personnes, qui améliorera votre posture. Votre corps devient fort et souple.